Péče o pleť v zimě a v létě: proč měnit rutinu podle ročního období

Pokud používáte celý rok stejné přípravky a stejný postup, možná pleti neděláte dobře. Zima a léto na ni kladou úplně jiné nároky – jinak působí mráz a suchý vzduch, jinak slunce a horko. Přizpůsobit rutinu ročnímu období se vyplatí. Projdeme si, co v kterou dobu řešit.

Proč roční období pleti tak zásadně mění podmínky

Pokožka je v přímém kontaktu s prostředím a to se s ročními obdobími dramaticky proměňuje. V zimě čelí mrazu, větru a suchému vzduchu z topení. V létě zase slunci, horku, pocení a klimatizaci. Každé z těchto prostředí pokožku zatěžuje jinak, a proto by i péče měla reagovat.

Zima: ochrana a výživa

V zimě je hlavní nepřítel vysušení. Mráz venku, suchý přetopený vzduch uvnitř a jejich střídání narušují ochrannou bariéru pokožky. Pleť bývá vysušená, napjatá, citlivější a náchylnější k podráždění.

Na co se v zimě zaměřit:

• Bohatší hydratace a výživa – pleť potřebuje víc než v teplých měsících.

• Ochrana bariéry – posílit přirozenou ochrannou vrstvu pokožky.

• Šetrné čištění – nenarušovat už tak namáhanou bariéru agresivními přípravky.

• Nezapomínat na ochranný faktor – slunce funguje i v zimě, zvlášť na horách a na sněhu.

Zima je také obdobím, kdy se často zařazují regenerační a hloubkově vyživující ošetření, protože pleti prospěje intenzivnější péče.

Léto: ochrana před sluncem a lehkost

V létě se karta obrací. Hlavní téma je ochrana před sluncem – UV záření je největší faktor stárnutí pleti a v létě je nejintenzivnější. K tomu se přidává horko, pocení a mastnější pleť.

Na co se v létě zaměřit:

• Ochranný faktor jako priorita – každý den, dostatečně vysoký, opakovaně.

• Lehčí textury – v horku pleť ocení lehčí hydrataci místo těžkých krémů.

• Důkladnější čištění – kvůli pocení a mazu, ale stále šetrné.

• Osvěžení a hydratace – i mastnější pleť potřebuje vodu.

Po létě, kdy je pleť poznamenaná sluncem, se často zařazují ošetření na sjednocení tónu, řešení pigmentace a obnovu.

Přechodná období nepodceňujte

Jaro a podzim jsou časy přechodu, kdy se pleť adaptuje na měnící se podmínky. Bývá to období, kdy má smysl „resetovat" péči, zbavit pleť následků předchozí sezóny a připravit ji na tu nadcházející. Podzim je oblíbený čas pro intenzivnější ošetření, protože slábne sluneční zátěž.

Poslouchejte svou pleť

Roční období jsou vodítko, ale nejdůležitější je reagovat na to, co pleť skutečně dělá. Je napjatá a suchá? Přidejte výživu. Je mastná a leskne se? Sáhněte po lehčích texturách. Pleť sama nejlépe napoví, co potřebuje.

Péče, která jde s ročním obdobím

Pleť, o kterou pečujete s ohledem na roční období, se vám odvděčí lepší kondicí po celý rok. Nejde o to mít deset různých rutin, ale rozumět tomu, co pleť v zimě a v létě potřebuje jinak.

V BODY LOVE BRNO vám na vstupní konzultaci zdarma posoudíme stav pleti a poradíme, jak péči přizpůsobit aktuálnímu období i tomu, co vaše pokožka právě teď potřebuje. Přijďte se poradit – ať vaše pleť zvládne mráz i slunce ve formě.